محتويات
- ما هو احتباس السوائل في الجسم
- اسباب احتباس السوائل في الجسم
- اعراض احتباس السوائل في الجسم
- تورم القدمين والحمل
- تشخيص احتباس السوائل
- مضاعفات احتباس السوائل
- علاج احتباس السوائل في الجسم
- الخلاصة
- المصادر
احتباس السوائل في الجسم
قد تسمع أنّ أحد أقربائك تورمت قدماه، ولكنه لا يشعر بالألم! هذا هو احتباس السوائل في الجسم.
احتباس السوائل هو أحد الأعراض التي تحدث نتيجة عدة أمراض؛ لذلك يختلف التعامل معها بحسب المرض.
ما هو احتباس السوائل في الجسم
احتباس السوائل بالجسم (بالإنجليزية: Edema) يحدث نتيجة عدم قدرة السوائل على العودة إلى الدورة الدموية، وبالتالي تظل مُحتبَسة داخل الأنسجة.
يترّكز تجمع السوائل في المناطق التي تحمل وزن الجسم، مثل: الرجل والقدم والكعب، ولكنها قد تتجمع أيضًا في أماكن مختلفة، مثل: الوجه أو اليدين أو البطن.
اسباب احتباس السوائل في الجسم
احتباس الماء في الجسم عَرَض وليس مرض في حد ذاته، فهو يحدث نتيجة عدة أمراض، أهمها:
-
قصور في وظائف القلب كما يحدث عند فشل عضلة القلب.
-
الحساسية الشديدة لبعض الأطعمة أو الأدوية.
-
مشاكل الغدة الدرقية، مثل: قصور الغدة الدرقية.
-
أمراض الكبد التي تسبّب احتباس الماء في البطن، مثل:التهاب الكبد الوبائي بي وسي وتليف الكبد.
-
دوالي القدم.
-
بعض أنواع السرطان، مثل: سرطان الكبد والمبيض وسرطان الكلية.
-
جلطات الأوردة العميقة في الرجل (DVT).
وقد يحدث أيضًا احتباس السوائل في الجسم كردّ فعل لبعض الأدوية، مثل:
-
بعض أنواع العلاج الكيماوي قد تسبّب احتباس السوائل.
-
أدوية الكورتيزون، مثل: البريدنيزون.
-
العلاج الهرموني، مثل: أدوية الاستروجين.
-
بعض أدوية علاج ضغط الدم.
-
بعض أنواع المسكنات، مثل: البروفين.
-
بعض أدوية علاج السكري.
وقد تكون اسباب احتباس السوائل غير مرَضية، مثل:
-
الاعتماد على حمية غذائية تحتوي على الكثير من الملح.
-
الوقوف أو الجلوس لفتراتٍ طويلة.
-
بعض التغيرات في مستوى الهرمونات مع الدورة الشهرية.
اعراض احتباس السوائل في الجسم
التعرّف على الأعراض يساعد في معرفة السبب مبكرًا وبالتالي بدء العلاج، حيث تشمل الأعراض:
-
تورم القدمين أو انتفاخ البطن في حالة الاستسقاء.
-
مواجهة صعوبة في المشي.
-
زيادة الوزن بصورة سريعة.
-
قلة كمية البول.
تورم القدمين والحمل
أحد أكثر الشكاوى شيوعًا التي تحدث في الشهور الأخيرة من الحمل هي تورم القدمين للحامل، وهي مشكلة بسيطة تحدث نتيجة زيادة الضغط داخل أوردة الرجل بسبب وزن الرحم.
لكن إذا كانت هناك زيادة سريعة في الوزن يجب عليكِ استشارة الطبيب.
تشخيص احتباس السوائل
احتباس السوائل في الجسم هو أحد الأعراض التي تحتاج إلى التشخيص المبكر؛ وذلك لاكتشاف المرض المسبّب لها.
وقد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحوصات مختلفة لمعرفة المرض المسبّب لها، مثل: القيام ببعض تحاليل الدم أو بعض الأشعة.
مضاعفات احتباس السوائل
قد يتسبّب إهمال مشكلة احتباس السوائل في الجسم إلى حدوث بعض المضاعفات الخطيرة، مثل:
-
الإحساس بالألم في منطقة التورم.
-
الإحساس بالحكّة في الجلد المتورم.
-
حدوث التهابات وظهور أعراض الالتهاب.
-
تقرّح المنطقة المصابة.
-
حدوث الجلطات.
علاج احتباس السوائل في الجسم
قد يكون سبب تورّم القدمين واحتباس السوائل مشكلة بسيطة، مثل: الوقوف لفترات طويلة، وهذه يمكن التعامل معها ببعض طرق العلاج المنزلية، مثل:
-
ارتداء شراب الدوالي.
-
التقليل من كميات الملح في الطعام والإكثار من البروتين.
-
تجربة بعض العلاجات البديلة، مثل: التدليك.
-
ممارسة الرياضة بصورة مستمرة.
-
محاولة التقليل من الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
-
محاولة تقليل الوزن في حالة السمنة.
-
رفع مستوى القدم أثناء النوم بوضع مخدة.
ولكن إذا كان سبب احتباس السوائل مشكلة كبيرة، مثل: الفشل الكلوي أو السرطان فيكون العلاج الذي يصفه الطبيب حسب الحالة كالآتي:
-
فشل في عضلة القلب: استخدام أدوية مدّرات البول للتقليل من التورم.
-
تليف الكبد: التقليل من الكحوليات.
-
تغيير الأدوية التي قد تسبّب التورم
الخلاصة
احتباس السوائل في الجسم هو عَرَض للعديد من المشاكل التي قد تكون بسيطة، مثل: الوقوف لفترات طويلة أو مشاكل خطيرة، مثل: السرطان وتليف الكبد.
وأحد الخطوات المهمة لاكتشاف المشكلة هو الانتباه إلى أعراضها والتي تشمل مواجهة صعوبة في المشي وزيادة الوزن وقلة كمية البول.
وقد يحتاج علاج احتباس الماء في الجسم إلى بعض الطرق المنزلية، مثل: ممارسة الرياضة بصورة مستمرة ومحاولة التقليل من الوقوف أو الجلوس لفتراتٍ طويلة.
بينما قد يحتاج العلاج إلى التدخل الدوائي في بعض المشاكل، مثل: تليف الكبد والسرطانات.
وفي النهاية ننصح باستشارة الطبيب عند حدوث المشكلة لتجنب حدوث المضاعفات، مثل: حدوث الجلطات وتقرّح المنطقة المصابة.
المصادر
هل أعجبك المقال؟
نعم
لا