مرض الكبد الدهني غير الكحولي

مرض الكبد الدهني غير الكحولي
بواسطة : منة الله طه محمد | آخر تحديث : 2020/06/29 عدد المشاهدات : 199

محتويات

  • الكبد الدهني غير الكحولي
  • هل الدهون على الكبد خطيرة
  • أسباب مرض الكبد الدهني غير الكحولي
  • أعراض ومضاعفات الكبد الدهني
  • تشخيص مرض الكبد الدهني غير الكحولي
  • علاج الكبد الدهني
  • الخلاصة
  • المصادر

كثيرًا ما نسمع عن مَن أخبره الطبيب باكتشاف دهون مترسبة على الكبد في أثناء قيامه بعمل سونار على البطن، قد يكون هذا الشخص أحد أقاربنا أو أصدقائنا أو حتى نحن! فما معنى ذلك؟ وهل يدعو إلى القلق؟

الكبد الدهني غير الكحولي

مرض الكبد الدهني غير الكحولي (بالإنجليزية: Non-alcoholic Fatty Liver Disease)  هو ترسب الدهون في خلايا الكبد لدى الأشخاص الذين لا يشربون المشروبات الكحولية، فمن المتعارف عليه أن شرب الكحوليات هو السبب الرئيسي للكبد الدهني؛ لذلك سمِّي الكبد الدهني الناتج عن أي سبب آخر بمرض الكبد الدهني غير الكحولي.

هل الدهون على الكبد خطيرة

وجود الدهون في خلايا الكبد ليس أمرًا طبيعيًّا، ولكنه في غالب الأمر ليس خطيرًا ولا يؤثر في وظائف الكبد؛ لكن مع مرور السنوات قد تتسبب هذه الدهون المترسبة في التهاب خلايا الكبد. 

لذلك يُقسم الكبد الدهني غير الكحولي إلى مراحل وفقًا لتأثيره في وظائف الكبد: ففي المرحلة الأولى تترسب الدهون دون أي تأثير، وفي المرحلة الثانية تتسبب الدهون في التهاب الكبد وارتفاع إنزيماته، وفي المرحلة الثالثة يتسبب الالتهاب المزمن في تليف أجزاء من الكبد بما يؤثر في وظائفه.

ويفصل بين كل مرحلة والتي تليها سنوات عديدة قد تتخطى العشر سنوات؛ بل قد لا يتطور الأمر إلى الالتهاب والتليف أبدًا خاصةً إذا استطاع المريض الحفاظ على نمط حياة صحي. 

أسباب مرض الكبد الدهني غير الكحولي

لا يوجد سبب واضح لترسب الدهون على الكبد، ولكن هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، مثل:

أعراض ومضاعفات الكبد الدهني

يُكتشف مرض الكبد الدهني غير الكحولي في أثناء القيام بالفحص لأي سبب آخر؛ فهو لا يسبب أية أعراض باستثناء:

  • الإرهاق والضعف

  • آلام البطن (بالأخص في الجزء العلوي الأيمن من البطن)

  • فقدان الوزن بدون سبب 

نادرًا، وفي حالة تطور المرض إلى تليف الكبد تظهر بعض الأعراض التي تدفع المريض إلى طلب الاستشارة الطبية، مثل:

  • اليرقان (اصفرار العين والجلد)

  • الاستسقاء (تجمع السوائل في البطن)

  • تورم القدمين

  • سهولة حدوث الكدمات

  • سيولة الدم والنزيف أكثر من المعتاد

  • الحكة

في هذه الحالة المريض أكثر عرضة لمضاعفات تليف الكبد، وهي:

تشخيص مرض الكبد الدهني غير الكحولي

يتأكد التشخيص عن طريق تحليل وظائف الكبد وعمل سونار على البطن، وقد يحتاج الطبيب إلى أخذ عينة من الكبد ليرى مدى التندب الذي أحدثته الدهون المترسبة.

علاج الكبد الدهني

 لا يوجد دواء خاص لعلاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي ؛ ولكن تغيير نمط الحياة والتحكم في عوامل الخطورة يساعدان في منع تطور المرض وحدوث المضاعفات. 

نظام غذائي لمرضى الكبد الدهني 

النظام الغذائي هو العامل الأهم في علاج مرض الكبد الدهني غير الكحولي خاصةً مع ارتباطه بالسمنة. ومن أهم ما يجب مراعاته:

  • تجنب الأطعمة كثيرة الدهون والنشويات والوجبات السريعة

  • الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة الغنية بالألياف

  • الإكثار من تناول البقوليات مثل الفول والعدس والبازلاء

  • تناول الأسماك مرتين كل أسبوع 

  • تناول الحبوب الكاملة مثل الشوفان والقمح والخبز الكامل

كما يمكن علاج الكبد الدهني بزيت الزيتون عن طريق استخدامه في الطهي بدلًا من استخدام الزيوت المليئة بالدهون المشبعة.

علاج الكبد الدهني بالأعشاب

تساعد بعض الأعشاب في تحسين حالة الكبد، مثل:

  • الكركم

  • عشبة حليب الشوك

  • الشاي الأخضر

كما ثبت أن شرب القهوة مرتين يوميًّا يقلل من التهاب الكبد ويحميه من التليف.

ممارسة الرياضة

ممارسة الجري والرياضات الخفيفة نصف ساعة يوميًّا مدة خمسة أيام في الأسبوع يساعد في إنقاص الوزن والحفاظ على صحة الكبد.

أدوية للتحكم في عوامل الخطورة

  • دواء بيوغليتازون لعلاج مرض السكري

  • دواء أوميجا 3 لخفض معدل الكوليسترول في الدم

  • فيتامين E المضاد للأكسدة

الجراحة في علاج الكبد الدهني

في الحالات المتأخرة من تليف الكبد وفشل وظائفه تكون عملية زراعة الكبد هي الحل الوحيد.

الخلاصة

مرض الكبد الدهني غير الكحولي مرض صامت لا يسبب أعراضًا واضحة، ولا يشكل خطرًا إلا إذا تسببت الدهون في التهاب الكبد وأثرت في وظائفه.

ترتبط الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي بزيادة الوزن ووجود أمراض مزمنة مثل مرض السكري والضغط؛ لذا فالحرص على نظام غذائي صحي والتحكم في معدل السكر وضغط الدم يحمي الكبد من خطر الإصابة به.

المصادر

Non-alcoholic fatty liver disease - NHS

Non-alcoholic Steatohepatitis - Stanford health care

NAFLD symptoms - Cedars Sinai 

NASH treatment - American Liver Foundation

Liver disease diet - American Liver Foundation

Home Remedies for fatty liver - Healthline

هل أعجبك المقال؟ نعم لا
google-site-verification: google8dd8c7cf337763da.html google-site-verification: google8dd8c7cf337763da.html