ما هو افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر

ما هو افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر
بواسطة : نورهان عبدالمنعم | آخر تحديث : 2020/06/19 عدد المشاهدات : 6.7 K

محتويات

  • أسباب ألم الظهر
  • افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر
  • بعض التحذيرات عند استعمال مرهم لآلام اسفل الظهر
  • بعض نصائح لآلام الظهر وكيفية تجنب حدوثها
  • الخلاصة
  • المصادر

 كلَّ يوم يزداد الجهد علينا لإنجاز المهام اليومية من: الذهاب إلى العمل، وإحضار متطلبات المنزل وأداء الواجبات المنزلية، ونصبح في أخر اليوم منهكين نعاني آلام الظهر؛ إذًا ما هو افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر ؟!

أسباب ألم الظهر

قبل الحديث عن افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر؛ لنتعرَّف إلى أهم الأسباب التي تؤدي إلى آلام الظهر؛ فبعض منها يمكن معه استخدام مرهم وبعضها الآخر يتطلب طرائق علاج أخرى قد تصل إلى الجراحة، وتشمل أسباب آلام الظهر:

  • إصابة العضلات والأربطة بالإجهاد نتيجة رفع أحمال ثقيلة أو حركات مفاجئة خاطئة.

  • ضيق العمود الفقري وينتج عنه تضيق المساحة حول الحبل الشوكي؛ مما يزيد الضغط على الحبل الشوكي والأعصاب.

  • تقوس العمود الفقري أو بروز نتوءات به تؤدي إلى زيادة الضغط على الفقرات والأربطة والعضلات.

  • التهاب المفاصل.

  •  التهاب العمود الفقري الذي يجعل العمود الفقري أقل مرونة وإصابة أسفل الظهر بالألم وتيبسه.

  • عرق النَّسا وقد يمتد الألم بطول العصب الوركي ويصل إلى القدمين.

افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر

تتنوع المراهم والكريمات المستخدمة في علاج ألم الظهر منها:

مرهم traumeel

  • يحتوي مرهم traumeel على مواد فعالة طبيعية تستخدم لتخفيف آلام أسفل الظهر وتقليل الالتهاب.

  • يمكن أن يُصنف مرهم traumeel أنه أفضل مرهم لالام اسفل الظهر وبديل جيد للكريمات المسكنة التي تحتوي على مادة الديكلوفيناك.

  • فقد أظهرت بعض الأبحاث أن المواد الطبيعية في مرهم traumeel قد تعطي تأثير الديكلوفيناك نفسه في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.

  • ولكونه طبيعيًّا لا توجد آثار جانبية شائعة للدواء، ولكن قد تحدث أعراض فرط الحساسية من المادة الفعالة.

جل فولتارين لآلام الظهر (Voltaren gel)

  • يحتوي فولتارين جل على مادة الديكلوفيناك وهي من أشهر المواد المسكنة المستخدمة في علاج ألم الظهر الشديد.

  • على الرغم من تأثير فولتارين الفعال الذي قد يجعله افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر  لا يفضل استخدامه مدة تزيد على 7 أيام، ويمكن للطبيب زيادة مدة الاستخدام، ويجب ألا تتعدى الجرعة المستخدمة 32 جرام يوميًّا.

  • يُفضل تجنب تناول الأقراص أو الكبسولات التي تحتوي على مادة الديكلوفيناك مع استخدام جل فولتارين.

  • قد يجعل جل فولتارين الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس، لذلك يُفضل تجنب التعرض لأشعة الشمس بعد وضعه مباشرة.

  • قد تظهر بعض الآثار الجانبية من: التهاب الجلد واحمراره بعد وضعه على الجلد.

  • في حالة استخدامه بكميات كبيرة ومدة طويلة قد يُمتص الدواء في الدم مسببًا أثاره الجانبية على الكبد والمعدة والقلب.

كريم الجزال (Algesal Cream)

  • يحتوي كريم الجزال على مادة داي ايثيل امين سلسيلات (diethylamine salicylate)، هي مادة مسكنة ومضادة للالتهابات، وتخفف وتقلل آلام أسفل الظهر.

  • لا يستخدم في الأطفال أقل من 6 سنوات، ويتجنب وضعه على الجلد والتعرض للشمس.

  • توضع كمية صغيرة من الكريم على المنطقة المصابة بألم حتى يُمتص تمامًا، وقد تصل الجرعة إلى 3 مرات يوميًّا.

  •  يجب عدم استعمال كريم الجزال إذا كان لديك حساسية من مادة الأسبرين.

كريم موف (Moov Cream)

  • يحتوي كريم موف على عديد من المواد الفعالة ومنها: الكابسكين (Capsaicin)، الكافور(camphor)، المنثول (Mentho)، ميثيل ساليسلات(methyl salicylate).

  •   تلك المواد الفعالة تعمل بطرائق مختلفة من أجل تخفيف الألم وتقليل الشد العضلي وألم الظهر.

بعض التحذيرات عند استعمال مرهم لآلام اسفل الظهر

  • لا يوضع المرهم على الجلد في حالة الجروح أو الحروق.

  • عند ظهور أعراض فرط الحساسية من: احمرار شديد في الجلد والشعور بالحكة توقف عن استخدام الدواء مباشرة، واستشر الطبيب.

هل مرهم الظهر مضر للحامل أو المرضع 

يُحدد ذلك نوع المرهم أو الكريم المستخدم ويُفضل تجنب استعمال أي دواء دون استشارة طبيب؛ فمثلاً مرهم traumel والكريمات التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيرويدية؛ مثل: فولتارين والجزال وموف يجب تجنب استعمالها في أثناء الحمل؛ فقد يمتص ويصل إلى الدم؛ فيفرز مع لبن الأم مما قد يسبب آثار جانبية على الرضيع؛ لذلك يجب تجنبه في أثناء الرضاعة ولا يستعمل إلا باستشارة طبيب.

بعض نصائح لآلام الظهر وكيفية تجنب حدوثها

  • توضع وسادة تحت الركبة في أثناء النوم؛ لأن رفع ركبتيك قليلاً يقلل الضغط على عمودك الفقري.

  • حمل الأشياء الثقيلة من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى آلام الظهر؛ لذلك ينبغي تجنبها ولكن عند حمل الأشياء الثقيلة يجب توزيع الوزن على جانبي الجسم أو التبديل بين الأكتاف في حمل الأشياء، وليس الاعتماد على جانب واحد فقط.

  • التوقف عن التدخين؛ فالنيكوتين يقلل من نسبة الأكسجين في الدم؛ مما يؤثر في العضلات وقد يسبب الشد العضلي، وقد يؤثر في سريان الدم الذي يصل إلى أسفل العمود الفقري أيضًا.

  • ارتداء الأحذية المريحة، والابتعاد عن الأحذية العالية.

  • إنقاص الوزن، في حالة إذا كنت تعاني زيادة في الوزن.

الخلاصة

ألم أسفل الظهر من المشكلات الشائعة في حياتنا اليومية، وعند البحث عن افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر تتنوع الكريمات والمراهم المستخدمة لهذا الغرض، ومنها:

  • مرهم traumeel
  • جل فولتارين
  • كريم الجزال

المصادر

Back pain

Traumeel ointment

Diclofenac Gel (1%)

Algesal

Algesal Cream

Daily Habits to Stop Back Pain

هل أعجبك المقال؟ نعم لا
google-site-verification: google8dd8c7cf337763da.html google-site-verification: google8dd8c7cf337763da.html