علاج جفاف المهبل

علاج جفاف المهبل
بواسطة : أحمد شريف السيد | آخر تحديث : 2020/04/02 عدد المشاهدات : 1 K

محتويات

  • جفاف المهبل
  • أسباب جفاف المهبل
  • أعراض جفاف المهبل
  • علاج جفاف المهبل
  • علاج جفاف المهبل في المنزل
  • علاج جفاف المهبل بالاعشاب
  • جفاف المهبل و الطعام
  • جفاف المهبل والجماع
  • أهم طرق علاج جفاف المهبل اثناء العلاقة الزوجية
  • علاج جفاف المهبل للعذراء
  • علاج جفاف المهبل للحامل
  • علاج جفاف المهبل بعد الولادة
  • الخلاصة
  • المصادر

جفاف المهبل من هي أحد المشاكل الأكثر شيوعاً خاصةً مع تقدم العمر، كما أنها تسبب الحرج عند البحث عن علاج لها على الرغم من أن علاج جفاف المهبل سهل وبسيط.

جفاف المهبل

جفاف المهبل أو ما يعرف بالإنجليزية ب ( Atrophic vaginitis ) هي مشكلة تحدث غالباً بعد سن اليأس ،ولكن قد تحدث ما قبل سن اليأس وغالباً يكون سببها نقص هرمون الإستروجين، ولكن هناك مشاكل أخرى قد تُسبب هذه المشكلة مثل بعض الأدوية.  

أسباب جفاف المهبل

أعراض جفاف المهبل

علاج جفاف المهبل

يعتمد علاج الجفاف المهبلي وخاصة علاج جفاف المهبل بعد الاربعين بشكل أساسى على العلاج الهرموني وهو علاج يُؤخذ تحت إشراف الطبيب.

ويشمل العلاج:

  • مرطّبات المهبل 

وهي بعض المستحضرات الطبيّة، مثل الكريم تجعل المهبل أكثر رطوبة، ولها عدة أنواع منها الزيتية , الجليسرين ،والسليكون.

  • أقراص الإستروجين المهبلية 

وهي تحسّن كثيرا من الوضع وتعتبر الحل الأمثل مع عدم التعرض للآثار الجانبية لحبوب الإستروجين والتي تؤثر على أنظمة الجسم وتؤثر على المزاج. 

  • حلقة الإستروجين

وهي عبارة عن حلقة توضع في المهبل تفرز هرمون الإستروجين بصورة دورية ولكن يجب تغييرها كل ثلاثة أسابيع.

  • العلاج بحبوب الإستروجين

 وهو يستخدم عند وجود أعراض أخرى تستدعي هذا العلاج وفي الغالب يؤخذ معه بروجستيرون للحماية من الآثار الجانبية مثل:

  • آلام الثدي 

  • ارتفاع نسبة الجلطات

  • تكاثر بطانة الرحم الغير طبيعي  

علاج جفاف المهبل في المنزل

هناك بعض الإرشادات التي يمكن اتباعها في المنزل للوقاية من جفاف المهبل ومن ذلك:

  • ارتداء ملابس داخلية قطنية 

حيث أن الملابس الداخلية الغير قطنية تؤدي لتهيج المهبل وجفافه على عكس الملابس القطنية والتي تحمي بشكل كبير منه.

  • تجنب المنظفات الصناعية 

تسبب بعض المواد الكيميائية  في تهيج المهبل وبالتالي جفافه لذلك ننصح بالتقليل منها لأن تؤثر على بكتيريا المهبل التي تحمي المهبل.

علاج جفاف المهبل بالاعشاب

هناك بعض النباتات التي تستخدم في علاج الجفاف المهبلي بالاعشاب. ولكن ننصح باستشارة الطبيب قبل البدء في تلك العلاجات لأنها قد تؤثرفي تناول بعض الأدوية ومن أمثلة هذه الأعشاب:

  • فول الصويا 

  • عشبة الكوهوش السوداء 

  • المكملات التي تحتوي على الفيتامينات 

جفاف المهبل و الطعام

هناك بعض الأطعمة التي تحسّن من جفاف المهبل والتي ننصح بتناولها وهي الأطعمة الغنية بمادة ال (phytoestrogen) أو الاستروجين النباتى وهو يتواجد في العديد من الأطعمة مثل:

  • فول الصويا

  • بذور السمسم

  • الثوم

  • الفواكه المجففة مثل المشمش، والتمر، وبعض المكسرات. 

جفاف المهبل والجماع

 تعتبر الشكوى الرئيسية في المرض هي الجماع وتأثيره على جودته.

وعلى الرغم من ذلك فإن الجماع  بشكل منتظم يعتبر هو نفسه علاج لجفاف المهبل فهو يحسّن من جفاف المهبل، حيث أن الدورة الدموية للمهبل تزيد أثناء الجماع وبالتالي تعالج المرض.

أهم طرق علاج جفاف المهبل اثناء العلاقة الزوجية

  • استخدام كريمات الترطيب

ويمكنك استخدام تلك الكريمات قبل العلاقة.

  • أقراص الاستروجين المهبلية 

 وعلى الرغم من فعاليتها إلا أنها تحتاج لوقت لذلك ننصح باستخدامه قبل العلاقة بفترة. 

علاج جفاف المهبل للعذراء

لا تختلف طريقة علاج جفاف المهبل للعذراء عن علاجه في السيدات المتزوجات.

إلا أن نسبة جفاف المهبل تكون أقل بكثير بسبب ارتفاع مستوى الخصوبة في السن الصغير. 

ومع ذلك فإن استخدام المرطّبات والاستروجين الموضعي يعتبر العلاج الأمثل.

علاج جفاف المهبل للحامل

يعتبر جفاف المهبل في الحمل من الشكاوي المتكررة ولكن يمكن علاجها عن طريق الاهتمام بالحمية الغذائية ولكن ننصح باستشارة الطبيب عند استمرار المشكلة ليقوم بوصف الأدوية الطبية.

علاج جفاف المهبل بعد الولادة

في الأغلب لا يستمر جفاف المهبل لفترة طويلة بعد الولادة وذلك بسبب اختفاء تأثير هرمون البروجستيرون.

ولكن قد يستمر في بعض الأوقات جفاف المهبل مع انخفاض هرمون الاستروجين.

ويمكنك استخدام مرطبات المهبل في تلك الحالة قبل العلاقة الزوجية.

الخلاصة

جفاف المهبل من المشاكل الشائعة لدى السيدات مع التقدم في العمر لكن مع الاهتمام بالحمية الغذائية واستخدام بعض المرطّبات تختفي المشكلة في معظم الأحيان.

وفي النهاية نود أن ننصح باستشارة الطبيب عند استمرار المشكلة لأن العلاج منه سهل وبسيط ومعظمه عادات سهل أن تتجنبيها  .

المصادر

Vaginal Dryness: Causes and Moisturizing Treatments

11 Estrogen-Rich Foods

هل أعجبك المقال؟ نعم لا
google-site-verification: google8dd8c7cf337763da.html google-site-verification: google8dd8c7cf337763da.html