اعراض القلق المرضي

اعراض القلق المرضي
بواسطة : دكتورة سارة حسن | آخر تحديث : 2020/06/13 عدد المشاهدات : 498

محتويات

  • اضطراب القلق
  • اعراض القلق المرضي
  • هل اعراض القلق خطيرة | مضاعفات القلق 
  • متى تستشير الطبيب
  • تشخيص القلق المرضي
  • الخلاصة
  • المصادر

تلك الأفكار المزعجة التي تدور في رأسي دون توقف أتمنى لو بإمكاني إيقاف عقلي عن التفكير بهذه الطريقة، فكلما حاولت التخلص من فكرة أبدأ في القلقِ من أخرى.

تجرأت في إحدى المرات، وتحدثت مع صديقي، فقال لي: لما لا تستشِر طبيب نفسي، فربما تعاني من اعراض القلق المرضي ؟! 

اضطراب القلق

القلق هو شعور طبيعي يشعر به الإنسان عند مروره بضغوطات في مختلف جوانب الحياة، مثل: التعرّض للأزمات المالية أو ضغوطات العمل المختلفة. 

ولكن استمرار القلق لفترة طويلة يُحوّله إلى مرضٍ يُعرَف باضطراب القلق (anxiety disorder)، ومَرض نفسي يصيب الأشخاص، فيجعلهم يفكرون بطريقة قَلِقة طوال الوقت لدرجةٍ تصل إلى سيطرة هذه الأفكار على حياتهم وتصرفاتهم. 

اعراض القلق المرضي

تختلف أسباب القلق من شخصٍ لآخر؛ لذلك قد تختلف أعراض القلق أيضاً بين الأشخاص. 

ولكن بشكلٍ عام، يجعل القلق الجسم متحفِّز دائماً، ومترقِّب، وفي أقصى درجات الاستعداد، ويبحث دائماً عن خطر يظن أنه سيحدث له، فينتج عن ذلك مجموعة من الأعراض تشمل الآتي:

أعراض القلق النفسية 

يُحدث القلق بعض التغيرات السلوكيّة، وتغيرات في المشاعر،  وطريقة التفكير تجاه بعض الأفعال، وتظهر اعراض القلق النفسي على شكل:

  •  القلق المُفرط والترقب الدائم 

وهو السِمة المميَّزة لمرض اضطراب القلق، ومن أهم أعراضه، حيث يكون مرتبطًا بالأحداث اليومية، وتكون شدة القلق غير متناسبة مع المواقف.

ويسيطر القلق على تفكير الشخص بطريقةٍ تجعله غير قادر على التفكير أو التركيز في أي شيء. 

من أشهر اعراض القلق ويكون نتيجةً لإحساس الشخص بعدم الراحة، والرغبة في التحرك والهروب من أي شيء وكل شيء.  

  •  صعوبة في التركيز 

ويكون ذلك نتيجة عدة أسباب، منها قلة النوم، وأيضًا من الممكن أن يكون بسبب القلق، حيث أثبتت الدراسات أن القلق يؤثر في قدرة الذاكرة قصيرة المدى على تخزين المعلومات. 

  • التهيج 

ليس من الغريب أن يكون التهيُّج من أعراض القلق والتوتر العصبي ؛ إذ إن القلق يجعل الإنسان في حالة من الترقُّب الدائم لحدوث أمرٍ خطير. 

  • النوم الكثير 

يحدث ذلك بشكلٍ نادر في بعض الأشخاص، إذ إن الشخص يلجأ للنوم لفتراتٍ طويلة للهروب من الإحساس بالقلق والمشكلات الناتجة عنه. 

  • نوبات الهلع 

في بعض الأحيان، تُعدّ نوبات الهلع نوعًا منفصلًا من أنواع القلق أو تظهر كعَرض من أعراض القلق. 

تحدث خلال فترة من الوقت قد تمتد إلى ساعة أو أكثر، وتظهر فيها الأعراض بشكلٍ واضح من قلق، وخوف، وزيادة في نبض القلب، وإحساس بصعوبة في التنفس، بحيث يظن البعض أنه على وشك الموت. 

قد يظهر كعَرض من اعراض القلق العام أو كنوعٍ منفصل، ويشعر فيه الشخص بالآتي:  

- القلق أو الخوف من المواقف الاجتماعية.

- الخوف من حُكم الأشخاص الآخرين عليه. 

- الخوف من الإهانة أمام الآخرين. 

اعراض القلق الجسمية  

لا تقتصر أعراض القلق والتوتر النفسي على الأعراض النفسية فقط، بل تظهر بعض اعراض القلق الجسدية أيضًا نتيجة زيادة إفراز هرمون الأدرينالين، ومنها: 

هل التنميل من اعراض القلق 

نعم، قد يحدث التنميل نتيجة التوتر المُفرِط، والشدّ العضلي، وقلة النوم. 

قد يظن بعض الأشخاص أن التنميل نتيجة أمراض في الأعصاب؛ ممّا يجعله يستشير الطبيب غير المناسب لحالته الصحية. 

 هل الدوخة من اعراض القلق  

نعم، تحدث الدوخة بشكلٍ كبير في الأشخاص المصابين باضطراب القلق، وقد تكون نتيجةً لفقد الشهية أو تجنُّب الطعام خوفًا من آلام المعدة أو حتى نتيجةً لقلة النوم. 

 أعراض التوتر العصبي في الرأس

من أشهر أعراض القلق الصداع الذي يُصاحب الشخص طوال رحلة المرض نتيجة التفكير المُفرِط، والقلق الشديد. 

هل اعراض القلق خطيرة | مضاعفات القلق 

قد لا تكون أعراض القلق خطيرة، ولكن المضاعفات الناتجة عن عدم علاج القلق خطيرة جدًا، ومنها: 

  • الاكتئاب 

غالبًا ما يحدث الاكتئاب والقلق معًا، وفي بعض الأحيان يصعُب التمييز بينهما، فكلاهما يُسبّب الأرق، والتهيُّج، وصعوبة التركيز.  

  • الانتحار 

أغلب المصابين بالأمراض النفسيّة يكون لديهم بعض الأفكار الانتحارية؛ لذلك يجب طلب المساعدة من الطبيب المختصّ فور الشعور بأي عرض من أعراض القلق أو أي مرض نفسي آخر. 

  • تعاطي المواد المخدِّرة 

قد يلجأ الكثير مريض القلق إلى تعاطي المواد المخدِّرة ظنًا منه أنها قد تساعد في تخفيف اعراض القلق ولكن الحقيقة عكس ذلك؛ فتعاطي المخدرات يزيد الأمر سوءًا. 

  • يؤثر القلق بشكلٍ كبير على حياة الشخص؛ فيؤدي إلى مشكلات في الدراسة أو العمل. 

  • بعض المشكلات الجسدية، مثل: 

             - ارتفاع ضغط الدم

             - الصداع. 

             - مشكلات في الجهاز الهضمي. 

             - ظهور قرح بالفم 

متى تستشير الطبيب

توجد شعرة فارقة بين القلق الطبيعي والقلق المَرضي؛ لذلك يكون من الصعب التصديق أن الشخص في حاجةٍ إلى علاج.

اقتناع الشخص أنه بحاجة إلى المساعدة الطبيّة والعلاج هو بداية الحل؛ لذلك يمكنك استشارة الطبيب إذا كنت تشعر بالآتي:

  • أن القلق بدأ يسيطر على حياتك بشكلٍ كبير، ويُعيق تقدمك. 

  • أن القلق أصبح مخيفًا لدرجةٍ يصعُب معها السيطرة عليه. 

  • إذا كانت لديك بعض الأفكار الانتحارية. 

  • إذا فكرت في تعاطي المخدرات. 

تشخيص القلق المرضي

يتم تشخيص اضطراب القلق بعد التأكد من أن الأعراض التي يشعر بها الشخص هي اعراض القلق وليست نتيجةً لأي مرض عضوي آخر، ويكون ذلك عن طريق: 

- وصف الشخص مشاعره بدقة للطبيب. 

- إجراء بعض الفحوصات الطبيّة، مثل: تحليل هرمونات الغدة الدرقية وتحليل الأنيميا

- إجراء أشعة تلفزيونية على البطن لاستبعاد وجود أي مرض بها. 

- إجراء رسم قلب لاستبعاد أمراض القلب

الخلاصة

اعراض القلق تحدث نتيجة استجابة الجسم لزيادة نسبة هرمون الأدرينالين.

وتنقسم الأعراض إلى نفسية، مثل: القلق، والأرق، وصعوبة التركيز، وأيضًا جسدية، ومنها: زيادة نبض القلب، وصعوبة التنفس، والصداع. 

قد تبدو اعراض القلق غير خطيرة، ولكن المضاعفات الناتجة خطيرةٌ لدرجةٍ تصل إلى التفكير في الانتحار، وإدمان بعض المواد المخدِّرة. 

إذا شعر الشخص أن القلق يسيطر على حياته بطريقة كبيرة، ويمنعه من التقدم، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

يتمكن الطبيب المختصّ من تشخيص القلق بعد التأكد من أن الأعراض التي يعاني منها الشخص نتيجةً للقلق، وليست نتيجةً لمرض عضوي آخر.

المصادر

هل أعجبك المقال؟ نعم لا
google-site-verification: google8dd8c7cf337763da.html google-site-verification: google8dd8c7cf337763da.html